Девалидизация: зачем мы обесцениваем свои достижения? Марианна Гольберг

В этом видео Марианна Гольберг - руководитель обучающей программы Уральского института гештальта, гештальт-терапевт, супервизор, член EAGT, разбирает механизм девалидизации (обесценивания). Узнаете: — почему человек, который много сделал, в итоге говорит «всё ерунда»; — какая вторичная выгода скрывается за обесцениванием; — как девалидизация лишает мотивации и энергии; — чем обесценивание отличается от скромности; — что мешает нам присваивать свои достижения и рискнуть жить по-новому. #девалидизация #обесценивание #гештальт #марианнагольберг #психология #гештальттерапия #механизмызащиты #сопротивления #самооценка #достижения #мотивация