Холотропное дыхание: мой опыт

Это видео - про опыт, который сложно объяснить в двух словах, но который сильно повлиял на меня изнутри. Я рассказываю, как прошла практика холотропного дыхания, зачем я туда пошла и как этот опыт повлиял на моё состояние, отношения с собой, миром, родителями и близкими.