Диетические ежики

Готовим блюдо, которое точно относится к ПП — диетические "ежики". Понравятся по вкусу всем, особенно хороши с легкими гарнирами в виде овощей и зелени. Просто и быстро — отлично на каждый день. Ингредиенты: ПерецПо вкусу, Куриное филе300 грамм, Морковь50 грамм, Лук50 грамм, Чеснок10 грамм, Вареный рис100 грамм, Томатная паста80 грамм, Вода300 мл, СольПо вкусу, ПерецПо вкусу, Куриное филе300 грамм, Морковь50 грамм, Лук50 грамм, Чеснок10 грамм, Вареный рис100 грамм, Томатная паста80 грамм, Вода300 мл, СольПо вкусу, ПерецПо вкусу, Куриное филе300 грамм, Морковь50 грамм, Лук50 грамм, Чеснок10 грамм, Вареный рис100 грамм, Томатная паста80 грамм, Вода300 мл, СольПо вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!