Как справляться со стрессом на работе? | Целебное Прикосновение

4 августа 1777 года в Лондоне открылся первый в мире цирк. 
Но если честно, у многих из нас цирк начинается прямо на рабочем месте, и вход бесплатный😀 
 Статистика говорит сама за себя: 61% сотрудников российских компаний считают свою работу стрессовой. При этом за последний год уровень стресса вырос на 37%. А каждый второй работающий россиянин к концу года испытывает симптомы эмоционального выгорания. Самые частые проявления — постоянная усталость (68%), перенапряжение и стресс (62%), раздражительность (55%) и нежелание идти на работу по утрам (47%).
 Как справляться со стрессом на работе? 
Смотрите видео, сохраняйте себе и применяйте на практике. А если чувствуете, что справиться самостоятельно не получается — записывайтесь на прием к Тимофею Викторовичу.