🔥БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИНГИ ТУТ, ЖМИ ➡️ https://clck.ru/3CKNTf 🔥ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ для укрепления здоровья доступны в телеграм Романа Романенко, присоединяйтесь ➡️ https://t.me/+ZjndTRlAqBZlMDVi Наше тело устроено так, что пока одна часть тела перенапрягается, другая слабеет. Какие-то мышцы проделывают лишнюю работу, а какие-то не работают вообще. В итоге человек заболевает и не понимает причин. Обменные процессы замедляются, сосуды передавливаются, регенерации нет, кровоток и лимфоток нарушены. К счастью, у меня есть авторская методика РСР-баланса. Её главная задача — сбалансировать напряжение всех мышц и тем самым оздоровить организм. Приступим? ❓Что вы почувствовали во время и после практики? 👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! 🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет! #временинет #романроманенко #реабилитацияупражнения #реабилитация #лфк #упражнения 00:00 — Авторская методика РСР-баланса 01:12 — Практики для стоп 09:28 — Растираем и разминаем ноги 11:52 — «Рубка» и похлопывания 14:07 — Поза букашки 16:30 — Практика для тазобедренного сустава 22:10 — Прекрасная работа🙌