Самомассаж лица: кожа. Авессалом Подводный. Урок 4 Цикла "Уроки массажа"

Автоматические тайм-коды: 00:00:02 - Введение 00:01:44 - Безопасность и эффективность массажа 00:04:02 - Влияние возраста на кожу 00:05:57 - Особенности кожи на разных частях тела 00:08:51 - Техника работы с кожной складкой 00:12:34 - Определение проблемных зон 00:13:29 - Основной массажный приём 00:15:35 - Цель массажа 00:16:34 - Влияние старения на лицо 00:17:48 - Принцип массажа 00:19:39 - Техника массажа 00:21:12 - Направление кожной складки 00:23:34 - Массаж переносицы 00:25:31 - Массаж круговой мышцы глаза 00:30:19 - Массаж нижней части круговой мышцы глаза 00:32:49 - Завершение массажа 00:33:19 - Предупреждение 00:34:06 - Массаж век 00:35:05 - Техника массажа верхних век 00:37:02 - Массаж середины верхнего века 00:37:45 - Массаж внутреннего края верхнего века 00:38:42 - Массаж нижних век 00:40:25 - Массаж внутренней стороны нижнего века 00:42:13 - Массаж щёк 00:43:55 - Массаж верхней половины щеки 00:47:31 - Массаж нижней половины щеки 00:50:41 - Массаж носа и губ 00:53:00 - Массаж нижней губы 00:53:53 - Подкожная мышца шеи 00:54:52 - Техника массажа шеи 00:55:47 - Перетирание кожи на шее 00:57:05 - Массаж середины шеи 00:58:10 - Массаж правой половины горла 00:58:49 - Массаж середины горла 01:00:07 - Заключение 01:01:57 - Важность ритма и силы нажима --- Телеграм-каналы: "Новости Подводного царства": https://t.me/abessalompodvodny "Ольга Ровная. Аспекты небесные": https://t.me/olgarovnaya FB: Авессалом Подводный: https://www.facebook.com/groups/718467671653875 Ольга Ровная: https://www.facebook.com/olga.rovnaya Поддержать канал: Ethereum: 0x31678B96c69BDc9BfAd2361A9207accb311e4624 Ю-мани: 41001969669232 Карта Мир (Сбер): 2202 2032 0420 9433 По вопросам индивидуальных консультаций и обучения: https://t.me/olgarovnaya Интересного и полезного просмотра!