Годзю рю каратэ кумитэ

Узнайте основы традиционного спарринга Годзю-рю каратэ от мастера Морио Хигаонны. В видео показаны базовые техники кумите, включая Санданке Хараи и Якусоку Кумите, с акцентом на дистанцию, тайминг и адаптацию под индивидуальные особенности. Тренировки развивают боевые навыки, чувство времени и защиту, а также включают спарринг с открытыми ладонями и контролируемыми ударами. Подходит для углубленного изучения традиционного окинавского каратэ.