Вести Спорт: машина Смита и какие упражнения можно с ней выполнять в спортзале

Сейчас на полуострове временно приостановлено проведение массовых тренировок. Но заниматься можно и самостоятельно, например в спортзале под присмотром специалистов. В этом выпуске поговорим об одном из самых популярных тренажёров — машине Смита. О чем стоит позаботиться перед работой с таким оборудованием — в рубрике— в рубрике #ВестиСпорт