Узнайте, как окончательно забыть бывшего и двигаться дальше: слушайте свое тело, проживайте эмоции (обиду, вину, сожаление), чтобы не цепляться за прошлое. Отпускание прошлого освобождает пространство для новых отношений. Практики осознанности и медитации помогают проработать внутренние блоки и притянуть более целостного партнера. Главное — работать с собой, а не пытаться вернуть ушедшего.
