SLEEP LETTERS · 7 писем перед сном · засыпание в благодарности · 432 Hz

Сегодня ночью — перед тем как заснуть — ты напишешь семь писем. Не на бумаге. Просто почувствуешь каждое. Этому дню. Своему телу. Тревоге которая иногда не отпускает. Тем кого любишь. Себе из прошлого. Тишине этой ночи. И завтрашнему дню которого ещё нет. Семь писем — один час. К концу последнего — ты уже будешь спать. На фоне — частота 432 Hz. 🌙 ЧТО ВНУТРИ: 00:00 — Вступление 01:30 — Письмо 1 · Этому дню 06:30 — Письмо 2 · Своему телу 11:10 — Письмо 3 · Тревоге 17:00 — Письмо 4 · Тем кого люблю 21:00 — Письмо 5 · Себе из прошлого 26:20 — Письмо 6 · Тишине 30:00 — Письмо 7 · Завтрашнему дню 33:00 - Музыка без слов 59:00 - Финал 🪷 КАК СЛУШАТЬ: Включи перед сном. Положи телефон рядом. Не нужно слушать активно — просто позволь словам быть рядом пока ты засыпаешь. 💛 ДЛЯ КОГО: — Если вечером трудно «выключить» мысли — Если хочется завершить день с благодарностью — Если засыпаешь в тревоге а хочется — в покое — Для всех МУЗЫКА БЕЗ СЛОВ https://youtu.be/_Eng7k17WCc 🪷 О КАНАЛЕ: Aurum Lotus — пространство благодарности. Медитации которые помогают вернуться к себе. 🎧 Музыка на Spotify: Gratitude Sleep → https://open.spotify.com/artist/5ucOJlQSljn0Zg0yb2ErO6?si=b8bhMK_mQD2El1a0eekLAg Deepstate Audio → https://open.spotify.com/artist/4SiNFuCYALskejd5rMUOIB?si=tCs4LrfgQUukcx5fICkwWw 💛 Поддержать канал → https://send.monobank.ua/jar/3zqh6ncD8c 📿 Telegram → https://t.me/resetaurum 🌐 Канал → https://www.youtube.com/@GratitudeRecode 🌐 Канал → https://www.youtube.com/@aurumpodcastofficial 🌐 Канал → https://www.youtube.com/@GratitudeSleep 🌐 Канал → https://www.youtube.com/ ⁨@DeepStateAudioOfficial⁩