Йога пальцев Осамы Татцамуры. Okido, Zen yoga

Здесь я показываю интересные вещи, которые сам долго делаю или если они очень эффективны. Используйте свой потенциал для жизни, не рассеивайте энергию, умейте ее хранить и пробуждать. Йога пальцев Осамы Татцамура известна с середины прошлого века. Она разработана на основе учения корейского доктора и целителя Рю Тэ В его понимании, структура ладони и пальцев человека напоминает то, как человек находится в йоговской асане Собака. Средний палец это голова, шея и вся центральная линия, позвоночник человека. Тыльная сторона это спина и поясница, а внутрення часть ладони это грудь и живот. Указательный палец и безымянный это ваши руки Большой и мизинец это ваши ноги. Но вы должны понимать. Это не отдельные запчасти вашего тела. Это части одного целого.