Как дожить до 90 лет? Секреты долголетия и энергии от ветерана Владимира Удалова

Интервью состоялось 27 июня 2020 года, в день 88-летия Владимира Александровича Удалова. В части 1: о секретах долголетия, питании, физкультуре, оптимизме. 00:27 -- как дожить до 88 лет? 01:08 -- секреты долголетия 03:22 -- как сохранить здоровье на всю жизнь? 09:11 -- в чем секрет вашей энергии и оптимизма? 12:17 -- про правильное питание и физкультуру На момент выхода этого интервью Владимир Александрович в добром здравии, ему 89 лет.