Как будто села батарейка! Если вы выжатый, как лимон и нет сил не на что - к психологу обращаться смысла нет. Если организм в стрессе от недосыпания, неправильного питания, физической или эмоциональной нагрузки- психическое здоровье поправить сложно. Поэтому сначала высыпаться, отдохнуть, а потом уже на сессию! #wingwave #стресс #тревога Если не можете спать, нет аппетита, плаксивость или наоборот, нет слез- возможно, у вас депрессия. В этом случае, вам нужно срочно идти к врачу психотерапевту (не к психологу!) Вам назначат препараты, которые помогут вашему организму вырабатывать гормоны радости- эндорфины. и только после этого, можно идти к психологу, с которым разберете глубинные причины вашего состояния.