Лоб без заломов и морщин! Эффективный мини-комплекс

Привычка поднимать брови, хмуриться и постоянно напрягать мышцы лба способствует появлению и углублению мимических морщин. В этом видео я показываю мини-комплекс упражнений, которые помогут снять напряжение с мышц лба. После выполнения обратите внимание на свои ощущения: лоб становится более расслабленным, и привычно морщиться уже не хочется. При регулярном выполнении этот комплекс поможет лучше чувствовать напряжение мышц и будет способствовать осознанному контролю мимики. Выполните упражнения вместе со мной и поделитесь в комментариях своими ощущениями. Для полноценного результата нужна регулярность. Новые видео каждый вторник и пятницу. Подписывайтесь, чтобы не пропустить. 🌷 Ежедневный самомассаж лица Хотите освоить ежедневный самомассаж лица? Подписывайтесь и получите его в подарок: https://vk.ru/app5898182_-127022353#s=4080832 Больше упражнений, советов по уходу за лицом и ответов на ваши вопросы — в моём канале «Система молодости для женщин 40+». Подписывайтесь там, где вам удобнее: Max: https://max.ru/channel_elenashamina Telegram: https://t.me/shaminaelena_profacefitnes ВКонтакте: https://vk.ru/club127022353 Мой сайт https://shaminaelena.ru/ #морщиныналбу #гладкийлоб #заломыналбу #фейсфитнес #упражнениядлялица #гимнастикадлялица #самомассажлица #мимическиеморщины #лицопосле40 #красотапосле40 Я работаю для вас, чтобы вы были ВОСХИТИТЕЛЬНЫ 🥰 С уважением, Елена Шамина