Интенсивная плиометрика для сжигания жира TapouT XT_D02 Plyo XT
(51 минута). Интенсивная плиометрика для сжигания жира в нижней части тела и создания подтянутых бедер и ягодиц. Приседания, выпады, прыжк и, удары ногами и руками – все в лучших традициях качественного плиометрического занятия (инвентарь не нужен).