Как перестать быть невротиком самостоятельно Михаил Лабковский

Узнайте, как самостоятельно справиться с неврозом и тревожностью, основанными на детских травмах. Психолог Михаил Лабковский советует постепенно выходить из зоны комфорта, общаться с людьми и работать над уверенностью. Если самостоятельно не получается, стоит обратиться к специалисту. Также обсуждаются методы борьбы с фобиями, тревожностью за ребенка и советы по воспитанию, включая обращение к детскому психологу при подозрении на воровство. Практические рекомендации для улучшения психического состояния и построения здоровых отношений.