Дисциплина — это не эстетика. Это самоидентификация

В этом видео я рассказываю о разнице между проявлением дисциплины и обретением дисциплины, о том, почему большинству людей трудно поддерживать достигнутые результаты, и о том, как ваша физическая форма в конечном итоге отражает вашу личность. Ваше тело — это не достижение. Это доказательство ваших стандартов. Программы и коучинг https://www.solin.stream/chargedup/program/5830