Даосский массаж для восстановления зрения.А.Медведев.2010.

Даосский массаж для восстановления зрения включает простые, но эффективные упражнения: разогрев рук, проработку глазниц мягкими касаниями, поиск болезненных зон и стимуляцию активных точек. Важно дышать глубоко, выполнять движения согласованно с ощущениями и после массажа оставлять пальцы неподвижно. Также рекомендуется расслабленно смотреть вдаль, воздействуя на точки, регулирующие ясность зрения.