У меня была вечерняя ломка 😂Это что то уже не нормальное . Как перестать жрать вечером сладенькое

Вечером на меня на подает страшный жор , хочется сладкого и я не могу с этим справиться. Как наркоман начинается ломка 😂.И вот не как не могу сбросить лишний вес #утро #завтрак #худею