В России отмечают день здорового сердца

В России отмечают день здорового сердца. Дата связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это одна из самых часто встречаемых проблем медицины. Чтобы беречь сердце, врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, регулярные физические нагрузки, не забывать о полезном питании, отказаться от вредных привычек, таких как курение, чрезмерное потребление алкоголя, наркотических веществ, а также избегать стрессовых ситуаций. Не забывать о ежегодном обследовании сердца и сосудов. _________________________ Мы рядом в: vk.com/irystontv instagram.com/irystontv youtube.com/irystontv twitter.com/irystontv ok.ru/irystontv