Йога для всех! Звучит необычно для обычного детского санатория, правда? 🌅 Детей необходимо приучать к физическим упражнениям с ранних лет, в том числе и к занятиям йогой. Большинство асан направлено на формирование правильной осанки. Дети выполняют скручивания, наклоны, вытяжения. Все это позволяет сделать позвоночник более ровным и гибким, а также снизить вероятность различных нарушений. Помимо физических показателей, детская йога положительно влияет на эмоциональное состояние. Активные дети учатся успокаиваться, застенчивые — раскрепощаться. На наших группах йоги всегда царит атмосфера радости, энергии и завидного командного духа. Присоединяйтесь! 😉 #санаторийюность #детскийсанаторийсамара #юностьсамара #санаторий63 #счастьедетейвнашихруках #досугюность #оздоровлениеюность #оздоровлениедетей #детисамара #детскийотдыхсамара