Травма создает механизм преодоления травмы

Травматичный опыт в детстве часто формирует способы выживания, которые человек переносит во взрослую жизнь. Кто-то учится заглушать боль через зависимости, а кто-то начинает постоянно доказывать свою ценность: быть удобной, сильной, незаменимой, всё контролировать, не говорить о своих чувствах, не проявлять злость, терпеть нарушение границ и брать на себя больше, чем возможно выдержать. Со стороны такая женщина может казаться успешной, собранной, заботливой. Но внутри она живёт в постоянном напряжении… И это напряжение не остаётся только в голове — хронический стресс влияет на тело, нервную систему, иммунитет, гормональный фон, уровень энергии и общее качество жизни. Хорошая новость в том, что эту программу можно переписать и перестать жить как продолжение чужой истории.❤️🩹 •••••••• Если ты чувствуешь, что устала доказывать свою ценность, быть удобной, сильной для всех и терять себя в чужих ожиданиях — я приглашаю тебя на мой 8-недельный психологический практикум «ЭВОЛЮЦИЯ ЖЕНЩИНЫ». Это пространство, где мы идём от родовых травм — к личной внутренней опоре и тотальной самоценности. Ты поймёшь, почему проблема не в тебе. ❤️🩹 📌 СТАРТ ПРАКТИКУМА 27 июля Регистрация по ссылке 👉 https://anastasiasolo.ru/era_evolution_women?utm_source=inst ✅ Запись на сессии офлайн и онлайн сессии активации кундалини тут: https://era-academy.com/kundalini-activation