Как избавиться от воды в носу и рту во время плавания — простой способ

✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3Rcqzm ✅ Видео курсы по плаванию: https://clck.ru/3Rcr3Y ✅ Календарь наших сборов по плаванию: https://clck.ru/3Rcr4v ✅ Канал Swim Rocket в Max: https://max.ru/swimrocket 🏊🏻♂️Съёмки проходили в бассейне "Чайковский" по адресу: Москва, Малая Грузинская ул., 24, корп. 3 — https://www.swimrocket.ru/bassein-basseyn-chaykovskiy/ Ракеты, привет. В этом видео разберём, как избавиться от одной из самых неприятных проблем в плавании — когда вода попадает в рот или нос. Я покажу, почему это происходит и как с этим справиться, даже если вы совсем новичок. Методы — простые, но работают на 100%. Приятного просмотра! Таймкоды: 00:00 — Вступление 0:22 — Причина 1: Неправильное дыхание 1:38 — Причина 2: Положение головы 3:58 — Причина 3: Неправильный момент выдоха 6:22 — Причина 4: Неправильная техника 8:05 — Заключение _____________________________ ✅ НАШИ КОНТАКТЫ: • Telegram - https://t.me/swimrocket • Группа ВК - https://vk.com/swimrocket • Телефон - 8 (495) 132-00-15 ► По вопросам размещения рекламы - https://swimrocket.online/partners Съёмки проходили при содействии Департамента спорта города Москвы: • Telegram Московский Спорт - https://t.me/MoscowSportOfficial • ВК Московский Спорт - https://vk.com/moscowsportofficial • Telegram МосСпортОбъект - https://t.me/gbumso • ВК МосСпортОбъект - https://vk.com/gbumso ✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - https://taplink.cc/antonpronin23