Синдром самозванца — это не монолитная глыба. Это конструктор из разных страхов. И если бить по площади общими советами «верь в себя» — он не сломается. Нужно найти свой основной тип и разобрать его по винтикам. В этом видео я называю все пять типов. Чтобы вы сразу увидели картину целиком. ✔️ Эксперт — «Я должна знать всё». ✔️ Перфекционист — «Это должно быть идеально». ✔️ Природный гений — «Если трудно, значит не моё». ✔️ Солист — «Я должна справиться в одиночку». ✔️ Супервумен — «Я должна успевать всё и везде». У 90% женщин после возвращения в профессию активируется не один, а два или три типа. Но всегда есть ведущий. Ваша задача — найти его. Сегодня разбираю подробно первый тип — Эксперт. Тот самый, который накрыл меня сразу после провала в столярке. Я училась по 7–8 часов в день. Слушала тренинги в парке. Сидела за компьютером ночами. Хваталась за всё подряд. Помню курс по управленческому учёту в раскрученной московской школе. 45 или 55 тысяч. Пять дней. К концу третьего дня я поняла: это не даёт мне ничего. Пустота. Опустошённость. Диплом дали. Но цена этому диплому — как рулон туалетной бумаги. Всю систему учёта мне пришлось выстраивать самой. И это стало окончанием моего срыва. Триггеры Эксперта после провала: — Коллега использует термин, которого вы не знаете. — Открываете программу, а там всё изменилось. — Вам задают вопрос, и вы ловите себя на мысли: «Нужно подумать». И мозг делает вывод: «Я отстала. Навсегда». Но вот правда. Невозможно знать всё. Даже без провала. Даже без декрета. Информация обновляется быстрее, чем её можно усвоить. Ваша задача — не знать всё. Ваша задача — знать достаточно. И уметь находить остальное. В следующих видео разберу остальные типы. Подписывайтесь, чтобы не пропустить. #синдромсамозванца #карьера #психология #саморазвитие #типэксперт #мотивация #честнаяистория #возвращениевпрофессию #обучение