Рак и глубокий сон.mp4

Современный человек много знает, тем не менее мало делает для своего здоровья. Большинство знает о циркадных ритмах, тем не менее спать укладываются люди, когда получиться. С возрастом накопившиеся стрессы не дают спать и восстанавливаться телу. Восстановлением тела и здоровья занимается гормон роста. Для его активности важна физическая нагрузка в радость, больше радости в жизни и меньше стрессов, так как стрессы повышают уровень глюкозы в крови, а это в свою очередь понижает уровень гормона роста и восстановление тела. Помогают погружаться в глубокий сон "Валериана с мелиссой", "Чай "Антистресс" и "Органический магний".