Упражнения для снятия боли в шее

#шея#эконет#боль Самое важное в первую очередь это расслабить грудной отдел. Чем лучше мы растянем грудной отдел, тем лучше будет нашей шее. Начинаем сводить лопатки за спиной и максимально поднимать наверх грудную клетку, показывает врач Анастасия Шагарова. В нашем ЗАКРЫТОМ КЛУБЕ https://course.econet.ru/private-account вы можете задавать вопросы напрямую эксперту и получать ответы. ЖДЕМ ВАС https://course.econet.ru/private-account course.econet.ru (https://course.econet.ru/private-account) ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ COURSE ECONET На нашем ЗАКРЫТОМ КЛУБЕ ВЫ МЕНЯЕТЕСЬ, вместе с лучшими специалистами в области психологии, медицины, натуропатии, остеопатии и др.