18 проверенных практик, чтобы СВОБОДНО ТАНЦЕВАТЬ в ЛЮБОМ месте и перед КЕМ-УГОДНО

В этом видео я покажу 3 проверенных на ученицах техники с моего онлайн курса НЕСТОЙСТОЛБОМ - так что это эксклюзив!) Техники адаптированы для начинающих, продолжающих и для общего раскрепощения В результате урока ты: научишься отключать свою зажатость в теле получишь план, как обрести уверенность во время танца начнешь кайфовать от импровиза, даже когда кто-то смотрит Немного обо мне. Меня зовут Юля, я тренер по пластике тела. Этот канал — про свободу в импровизации, поиск своего движения и фишек. Про то, как танцевать так, чтобы было кайфово тебе — и интересно людям вокруг) Лист ожидания лучших цен на НЕСТОЙСТОЛБОМ2 (онлайн курс по пластике тела): https://sitnikowa-djulia.ru/alhanketa Тайминг: 00:00 — как свободно танцевать при людях 00:32 — зажим и пустая голова при взгляде со стороны 00:01:38 — 4 зоны страха в танце 00:04:40 — Как получить все практики 00:05:09 — Практика 1 00:06:14 — Практика 2 00:07:47 — Практика 3 00:09:00 — Результат: выход в свободный танец 00:09:35 — Анонс набора «НЕСТОЙСТОЛБОМ2»