Диетическая подлива

Принято считать, что подлива, это обязательно калорийное дополнение к блюду. Но если ее приготовить особым способом, то она не нарушит правила питания. Ингредиенты: Помидор500 грамм, Лук репчатый1 штука(среднего размера), Масло оливковое1 ст. ложка, Вода50 мл, Прованские травы1 ч. ложка, Льняная мука1,5 ч. ложки, СольПо вкусу, Помидор500 грамм, Лук репчатый1 штука(среднего размера), Масло оливковое1 ст. ложка, Вода50 мл, Прованские травы1 ч. ложка, Льняная мука1,5 ч. ложки, СольПо вкусу, Помидор500 грамм, Лук репчатый1 штука(среднего размера), Масло оливковое1 ст. ложка, Вода50 мл, Прованские травы1 ч. ложка, Льняная мука1,5 ч. ложки, СольПо вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!