Испанский микс салат с тунцом

Горячие салаты – это сытный вариант для тех, кто не готов к основному блюду, но все же слегка проголодался. Сегодня предлагаем приготовить горячий салат с филе тунца и свежими овощами! Рецепт и процесс приготовления ищите в видео. Вам понадобится: Филе тунца – 200 г. Приправа Чеснок с копченой солью Kotanyi – 1 ч. л. Кунжут – 30 г. Салатные листья Помидоры – 2 шт. Консервированная кукуруза – 50 г. Маслины – 100 г. Красный лук – 1/2 шт. Соль морская Kotanyi – по вкусу. Оливковое масло – 30 мл. Бальзамический уксус – 5 мл. Вареное яйцо – 1 шт. Способ приготовления: филе тунца натрите приправой Чеснок с копченой солью и обваляйте в кунжуте. Обжаривайте по 3 минуты с каждой стороны на сухой сковороде. Смешайте салатные листья, кукурузу, крупно нарезанные помидоры, маслины и нарезанный полукольцами лук. Посолите, полейте оливковым маслом, бальзамическим уксусом и хорошо перемешайте. Выложите на тарелку салат, сверху выложите филе тунца, украсьте яйцом и подавайте. Приятного аппетита! Узнайте больше о специях и приправах Kotanyi: Официальный сайт 👉 https://www.kotanyi.com/ru/ Телеграм 👉 https://t.me/kotanyirussia ВКонтакте 👉https://vk.com/kotanyirussia