Перемещения в бадминтоне: войдите под волан ещё на шаг

На развитие канала: https://www.donationalerts.com/r/ivokun --------------- Точка удара рождается там, куда успело тело. Разберём, почему контакт уходит в сторону: дело в повороте корпуса и положении опорной ноги. Смотрите на точку падения волана и двигайтесь вместе с ним. Подготовьте удар перед собой, выстройте последовательность свинга. Всего один небольшой шаг в футворке меняет точку удара и перенос веса.