Размышления о нестабильной самооценке: я хороший, когда удобный для других людей, а в противном случае я плохой, и они от меня отвернутся, и я останусь один! Даже в этом предложении слишком много запятых, поэтому читать его неудобно. Надо переделать.
Разбор проблемы нестабильной самооценки, связанной с необходимостью быть удобным для всех. Автор объясняет, как привычка угодничать другим формируется в детстве и приводит к эксплуатации в отношениях. В видео предлагаются методы осознать этот паттерн, разрешить себе быть неудобным и найти баланс между заботой о себе и других. Диагностические вопросы помогают определить, есть ли у вас такая зависимость от одобрения окружающих.
