Медитация помогает расслабиться. Это как вариант для снятия стресса. Связь со мной: katerina-rybets@yandex.coм. Я в соцсетях: YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCQQdP67LMawJSaXNCLOvdcQ/ Yappy - https://yappy.media/n/ekaterina.rybets