Уттхита хаста падангуштхасана 1. Поза вытянутой ноги 1

Йога. Практики. Лекции. Физиология. Меня зовут Анастасия Рудакова. Я преподаватель школы открытой йоги. Моя Йога, творчество, иллюстрации, картины Тг личка @anrudart Моя Тг группа @anrud_art Вк  @anrud_art  #МОЙУ #йога #СПб #практика #тренировка #дизайн # #openyoga # открытаяйога #физиология #раджасс Вся информация на сайте OpenYogaClass.com там бесплатные интернет йога курсы и платное углубленное изучение йоги в группах с возможностью стать преподавателем на русском и английском языке.