Морщины, выпадение волос и усталость? Начните с этих 5 масел вместо дорогих БАДов
📌 Бесплатный интенсив: “Твоя прайм эра: женский интенсив 35+“ https://holistica.academy/prime?utm_source=yt&utm_medium=video 📌Еще больше полезных рецептов и советов по питанию, специям и травам для здоровья вы найдете в моем Телеграм канале: https://click.tgtrack.ru/5bf8100848b533?post=2732 📌 Мы в Максе https://mx-t.su/+NbvsNZtfF-AAwzAl Какие масла действительно помогают сохранить молодость кожи, густые волосы, гормональный баланс и хорошее самочувствие после 40 лет? Привет, друзья! С вами Ирина Шиманская, клинический нутрициолог и в этом видео я расскажу, какие растительные масла обладают наибольшей пользой для женского организма и как правильно их принимать. Вы узнаете, почему обезжиренное питание может ускорять старение, как полезные жиры влияют на выработку женских гормонов, состояние кожи, волос, кишечника и яичников. Разберём пользу облепихового масла, льняного масла, кедрового масла, тыквенного масла и масла зародышей пшеницы. В этом выпуске: • какие масла полезны женщинам после 40; • как Омега-3 влияет на здоровье и молодость; • зачем организму витамин Е; • какие жиры помогают при менопаузе; • как поддержать гормональный баланс естественным способом; • какие масла помогают коже, волосам и кишечнику; • как правильно принимать растительные масла; • когда масла противопоказаны; • почему полезные жиры необходимы каждой женщине. Содержание: 00:00 О чем этот ролик 00:50 Главная ошибка женщин: почему мы стареем 02:09 Как нехватка жиров провоцирует ранний климакс 03:19 ТОП-5 масел для омоложения: результаты До и После 04:03 Облепиховое масло: секрет Омега-7 и витамина А 04:35 Льняное масло: фитоэстрогены и гормональный баланс 05:22 Масло зародышей пшеницы (Витамин Е) 05:42 Кедровое масло (Цинк) 06:13 Тыквенное масло в менопаузе: спасение от сухой кожи 06:45 КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ МАСЛА 07:12 Масло в капсулах: схема курса на 2-3 месяца 08:00 Противопоказания Если видео было полезным — подписывайтесь на канал, ставьте лайк и делитесь роликом с подругами. Здесь мы разбираем научно обоснованные и доступные способы поддержки женского здоровья. Здоровья вам и вашим близким! #женскоездоровье #масладляженщин #льняноемасло #облепиховоемасло #тыквенноемасло #омега3 #менопауза #климакс #гормоны #нутрициолог #здоровьепосле40 #антиэйдж #красотакожи #здоровоеволосы #правильноепитание #иринашиманская
📌 Бесплатный интенсив: “Твоя прайм эра: женский интенсив 35+“ https://holistica.academy/prime?utm_source=yt&utm_medium=video 📌Еще больше полезных рецептов и советов по питанию, специям и травам для здоровья вы найдете в моем Телеграм канале: https://click.tgtrack.ru/5bf8100848b533?post=2732 📌 Мы в Максе https://mx-t.su/+NbvsNZtfF-AAwzAl Какие масла действительно помогают сохранить молодость кожи, густые волосы, гормональный баланс и хорошее самочувствие после 40 лет? Привет, друзья! С вами Ирина Шиманская, клинический нутрициолог и в этом видео я расскажу, какие растительные масла обладают наибольшей пользой для женского организма и как правильно их принимать. Вы узнаете, почему обезжиренное питание может ускорять старение, как полезные жиры влияют на выработку женских гормонов, состояние кожи, волос, кишечника и яичников. Разберём пользу облепихового масла, льняного масла, кедрового масла, тыквенного масла и масла зародышей пшеницы. В этом выпуске: • какие масла полезны женщинам после 40; • как Омега-3 влияет на здоровье и молодость; • зачем организму витамин Е; • какие жиры помогают при менопаузе; • как поддержать гормональный баланс естественным способом; • какие масла помогают коже, волосам и кишечнику; • как правильно принимать растительные масла; • когда масла противопоказаны; • почему полезные жиры необходимы каждой женщине. Содержание: 00:00 О чем этот ролик 00:50 Главная ошибка женщин: почему мы стареем 02:09 Как нехватка жиров провоцирует ранний климакс 03:19 ТОП-5 масел для омоложения: результаты До и После 04:03 Облепиховое масло: секрет Омега-7 и витамина А 04:35 Льняное масло: фитоэстрогены и гормональный баланс 05:22 Масло зародышей пшеницы (Витамин Е) 05:42 Кедровое масло (Цинк) 06:13 Тыквенное масло в менопаузе: спасение от сухой кожи 06:45 КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ МАСЛА 07:12 Масло в капсулах: схема курса на 2-3 месяца 08:00 Противопоказания Если видео было полезным — подписывайтесь на канал, ставьте лайк и делитесь роликом с подругами. Здесь мы разбираем научно обоснованные и доступные способы поддержки женского здоровья. Здоровья вам и вашим близким! #женскоездоровье #масладляженщин #льняноемасло #облепиховоемасло #тыквенноемасло #омега3 #менопауза #климакс #гормоны #нутрициолог #здоровьепосле40 #антиэйдж #красотакожи #здоровоеволосы #правильноепитание #иринашиманская