КАК ПРАВИЛЬНО ЗАВЕРШИТЬ СТРЕСС РЕАКЦИЮ?

Стресс. Это случается с каждым. Но, не каждый человек умеет выходить из стресса с минимальными потерями. Это называется - завершить стресс-реакцию. В этом подкасте об этом #подкаст #стресс #психология #екатеринагромова