3 причины из-за чего она начинает расти после 35 лет! Косточка на ноге / косточка на стопе

Косточка на стопе многими воспринимается как возрастная проблема, с которой уже ничего не сделать, кроме как смириться или ждать операции. Но на практике всё часто начинается намного раньше и развивается постепенно: меняется положение пальца, становится неудобно ходить, привычная обувь начинает давить, появляется боль, воспаление, натоптыши и ощущение, что стопа буквально “поехала” не туда. В этом видео вы узнаете, почему появляется косточка на большом пальце стопы, что действительно может запускать деформацию, какие сигналы нельзя игнорировать и в какой момент ситуация уже требует более серьёзного внимания. 🗓 Мастер-класс «Введение в P-DTR» https://pdtr-school.ru/mk?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=mk&utm_term=zabrodin&utm_content=video120326 🎓 Базовый курс P-DTR https://pdtr-school.ru/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=kurs&utm_term=zabrodin&utm_content=video120326 ℹ О методе P-DTR https://pdtr-school.ru/metod_pdtr?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=metod&utm_term=zabrodin&utm_content=video120326 📺 Канал Александра Атякшева https://rutube.ru/channel/6570493 Telegram https://t.me/+G25LtQ1ssEY5MGIy Instagram https://instagram.com/dr.zabrodin ВКонтакте https://vk.ru/metod.pdtr Facebook https://facebook.com/dr.zabrodin Дзен https://dzen.ru/pdtr Rutube https://rutube.ru/channel/34258666 Odysee https://odysee.com/@pdtr MAX https://max.ru/id6658573996_biz Обучение ☎ +7 (905) 803-21-23, telegram: https://t.me/Pdtr_school_zabrodin, MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIPD6dA8safhXOTzk6Nhg6goTxTTJDYt0Oq2ccfx6JjbaH_Jms 📅 Запись на приём https://t.me/provud 🏥 Найти специалиста P-DTR https://pdtr-global.ru/patsientam/spetsialist-v-vashem-gorode/?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=metod&utm_term=zabrodin&utm_content=video120326 Таймкоды: 00:00 - Косточка на стопе; 00:43 - Кто в зоне риска; 01:16 - Почему деформация усиливается; 01:45 - Первые тревожные признаки; 02:46 - Когда думают об операции; 03:48 - Как избежать операции; 04:34 - Где искать скрытые причины; 06:05 - Что делать при росте; 06:38 - Упражнение №1 для стопы; 08:02 - Почему травмы важнее, чем кажутся; 09:20 - Стельки: польза или костыль; 11:14 - Что ещё помогает стопе; #косточканастопе #вальгуснаядеформация #здоровьестоп #МихаилЗабродин * Instagram и Facebook принадлежат компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в РФ. Возможны противопоказания, необходима консультация специалиста.