Что такое йога на самом деле? (это не то, что вы думаете)

🎁 Напишите «сеанс» в WhatsApp, я проведу БЕСПЛАТНЫЙ СЕАНС ЯСНОВИДЕНИЯ 20-МИН, и мы посмотрим любую Вашу ситуацию: https://wa.me/971585242403?text=сеанс В этом видео мы разберем, что такое йога на самом деле. Это не просто растяжка, а древняя наука о работе с умом. Расскажу об истории возникновения йоги, философии Патанджали и о том, как практика помогает справиться с тревожностью. 00:00 — Вступление: что такое йога на самом деле? 00:48 — Определение йоги по Патанджали: работа с умом 01:05 — Значение слова «Йога» и связь с Абсолютом 02:17 — Йога в Бхагавад-гите: совершенство в действии 03:11 — Ссылка на видео про Карма-йогу 03:50 — История возникновения йоги: легенда об Адийоги (Шиве) 04:56 — Научный подход и традиция передачи знаний от Гуру к ученику 05:54 — Хатха-йога как лестница к Раджа-йоге 06:25 — Причины страданий человека (Клеши) 07:53 — Йога в современную эпоху (Век Кали) 08:54 — Итоги: как йога помогает обрести баланс #йога #саморазвитие #философия #патанджали #йогакакобразжизни 🌿 Хотите наконец избавиться от стресса, почувствовать лёгкость в теле и внутренний покой? Я веду персональные и групповые занятия йогой — онлайн и в Дубае. ✦ Йога от стресса ✦ Хатха йога ✦ Тета-хилинг Напишите мне слово «ПРАКТИКА» в WhatsApp — и я подберу для вас подходящий формат: 👉 wa.me/971585242403 📱 +971 585 24 24 03 Намасте! 🙏 В этом видео мы подробно разбираем, что такое йога, её философию и историю возникновения. Вы узнаете точное определение йоги по Патанджали, значение слова «юдж» в Ригведе и как йога объединяет индивидуальную душу с высшим началом. Рассматриваем, зачем нужна йога для работы с умом, снятия стрессов и уменьшения воздействия клеш. Обсуждаем карма-йогу и хатха-йогу, их практическое применение в повседневной жизни. Видео объясняет йогу с научной точки зрения и опирается на древние тексты: Йога-сутры, Бхагавадгиту, комментарии Махаршивьяса. Здесь вы получите ответы на вопросы: можно ли с помощью йоги уменьшить страдания, улучшить концентрацию и гармонизировать ум. Если вы искали: что такое йога что такое йога простыми словами йога это зачем нужна йога йога для начинающих история йоги хатха йога что это раджа йога что это йога и ум йога и карма йога и стресс йога упражнения для тела йога и медитация что дает йога йога определение йога сутры патанджали бхагавадгита йога йога для успокоения ума ────────────────────────── 📍 Таймкоды: 00:00 — что такое йога 00:39 — йога простыми словами 00:49 — Патанджали определение йоги 02:17 — бхагавадгита йога 02:20 — карма йога 03:52 — история йоги05:55 — хатха йога, раджа йога 06:26 — истинная причина страданий 07:10 — что дает йога ────────────────────────── 👉 Рекомендую также посмотреть это видео: https://www.youtube.com/watch?v=hUr35gPvFAA&t=1s #что_такое_йога #йога_для_начинающих #история_йоги #хатха_йога #йога #йога_и_ум #йога_и_стресс На этом канале я публикую не только видео с асанами, но и показываю, как йога ведет к изобилию во всех сферах, улучшает внутреннее состояние и дает опору. Я прошла 1800 часов обучения в старейшем институте йоги в Индии На канале вы найдёте: • простые йогические техники и практики для новичков • видео о мышлении изобилия, энергии и внутреннем ресурсе • истории, связанные с моим личным опытом Устали жить в постоянном стрессе? Когда каждый звонок, deadline или конфликт запускает в голове хаос, выгорание и раздражение становятся вашей нормой? Скоро я проанонсирую свой мини-курс “Йога от стресса”. Подписывайтесь, чтобы не пропустить анонс. Уверяю, это будет продукт, который изменит вашу жизнь. Давайте создавать жизнь в гармонии и изобилии вместе. Буду благодарна вам, если вы поддержите мой канал 🩵👇🏻 https://boosty.to/kseniiapavlova/donate Практика визуализации желаемого ✨ - boosty.to/kseniiapavlova/posts/e43e3233-a2d0-4b48-8336-3ba647d8effe?share=post_link Подписывайтесь на мои соцсети: Instagram - https://www.instagram.com/pavlova_yoga YouTube -  https://www.youtube.com/channel/UCSutYUDJzZXEhgyW9NzBkrg Telegram - https://t.me/s/pavlova_yog TikTok - https://www.tiktok.com/@pavlova_yoga Instagram - запрещенная соцсеть в РФ*