Диетический завтрак для похудения

Завтрак - это важная часть утреннего рациона. Даже для сидящих на диете он должен быть сытным, но низкокалорийным. Попробуйте мое блюдо! Оно вам понравится! Ингредиенты: Овсяные хлопья3-4 ст. ложек, Вода1 стакан, Молоко1 стакан, Яблоко1 штука, Сахар или медПо вкусу, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!