"Чувства". 10 июля. Сегодня-лучший путь. Ежедневник для созависимых.

Ежедневник "Сегодня - лучший путь". Созависимость. 📆 10 Июля 📘 Чувства Я так была занята контролем других, сосредоточенно за ними наблюдая, что навряд ли осознавала, что у меня были какие-либо чувства относительно чего-либо. Это было до того, как я пришла в Анонимные Семьи. Программа Анонимных Семей дала мне понять, что я ответственна только за себя. Такое знание дает мне время много чего делать только для себя. Я могу использовать часть обретенного времени, чтобы распознавать чувства, которые рождаются во мне. Я обнаружила, что мне доставляет удовольствие узнавать в себе новые чувства любви, радости и смирения. Также я дала себе обещание чувствовать гнев, так как это тоже может быть здоровым чувством, если с ним работать подходящим образом. Больше нет необходимости подавлять свои чувства. Я даже могу чувствовать страх и работать с ним с помощью, которая приходит от других членов Анонимных Семей. Теперь я даже испытываю наслаждение от развлечений, когда мне этого хочется! СЕГОДНЯ я потрачу время, чтобы распознать свои чувства и позволю им обогатить мою жизнь.