🟢Запись на курс "ИСКУССТВО СПАРРИНГОВ" https://martialartsrussia.online/sparring/ Реальная уличная система, а не спорт! Прикладные техники, проверенные не в зале, где все по правилам, а в жестких уличных условиях. Особая методология Михаила Грудева позволяет безопасно тренироваться при любом уровне подготовки. _________________ 📌Сайт Михаила Грудева https://martialartsrussia.online/ 📌Telegram-канал https://t.me/martialartsrussia #михаилгрудев #извор #спарринги