Меняю чувство тревоги на "мне интересно что будет дальше"

когда мы находимся в режиме ожидания, или когда мы не получаем желаемое, мы тревожимся, расстраиваемся и испытываем другие эмоции которые принято называть негативными. Но по факту, мы не знаем какие эмоции на самом деле позитивные, а какие негативные, нас просто научили что это так. Я предлагаю снижать градус тревожности за развитие событий, на " мне интересно, как будут разворачивать события." про себя могу сказать что понеизвестной мне причине, я поверила в то, что когда я беспокоюсь или когда я тревожусь, то я влияю на ситуацию положительным образом, но на самом деле я сливаю туда огромное количество энергии, при этом остальные сферы моей жизни начинают проседать от недостатка внимания и энергии. Если я наблюдаю за развитием событий из позиции мне интересно, то я привлекаю совсем другие вибрации, и соответственно если мне интересно ЧТО именно произойдет, я какбы получаю совсем другой эмоциональный опыт от проживания этой ситуации. В такой позици нет контроля, нет выбора и соответственно предпозиция улитиматизма уходит, снижается градус значимости, повышается степень принятия, то есть может быть и это и то, и третье и десятое, я это принимаю, и наблюдаю с интересом.