Живём 10 дней на 5000₽ (7,8 день) Экономное меню

В 7-8 день марафона 10 дней на 5000₽ семья из 3 человек готовится экономным меню: овсянка на завтрак, рис с куриной грудкой и фасолью в соевом соусе на обед, рыбный суп из скумбрии и тунец с морскою капустой на ужин. В день потрачено 405₽ на грудку и 527₽ на продукты, осталось ~600₽ на последние 2 дня. Советы по готовке риса (обжарка перед варкой) и экономии (покупка скидочных товаров).