Невролог №1: Как сохранить память и мозг как в 20 лет? Простые привычки для здоровья и долголетия

Скидка 13% по промокоду «ДОКТОРА» на медицинскую одежду от «Lancet» ждет тут 👉🏻 https://clck.ru/3TuU46 и во всех розничных магазинах ✅ ТЕСТ НА ДЕМЕНЦИЮ - проверь себя! https://disk.yandex.ru/i/1b-v5O8lsHxOAw Болезнь Альцгеймера можно выявить за 20-30 лет до первых симптомов. Узнайте, как распознать риски заранее и о том, как остановить деменцию в 70 лет. Акимов Виталий Сергеевич - невролог, разбирает, как именно недостаток сна влияет на развитие нейродегенеративных процессов. Если вы спите меньше 6 часов в сутки, это видео поможет вам понять серьезность ситуации и возможные последствия для здоровья мозга. Мы обсуждаем методы профилактики деменции, упражнения для мозга доступные каждому, и научные данные о том, когда стоит начинать беспокоиться о когнитивных функциях и проблемах с памятью Вы узнаете про исследования глицина в контексте поддержки работы нервной системы, о том какие факторы диагностики Альцгеймера считаются ключевыми в современной медицине и можно ли повлиять на ход событий, если диагноз уже кажется неизбежным. ТАЙМКОДЫ: 0:00-2:22 Деменция и болезнь Альцгеймера: Невролог 2:22-4:48 Как лечили деменцию в каменном веке 4:48-8:59 Что такое болезнь Альцгеймера и когнитивные нарушения 8:59-9:39 Подарок для зрителей 9:39-21:34 Можно ли вылечить Альцгеймер в 70 лет: стадии деменции 21:34-24:08 Профилактика болезни Альцгеймера: как избежать деменции 24:28-26:13 Таблетки от Альцгеймера на базе кристаллов 26:13-28:36 Профилактика деменции: шокирующие методики 28:36-44:00 Топ продуктов для мозга против Альцгеймера 44:00-47:36 Препараты для памяти: что реально работает 47:36-50:18 Наследственный Альцгеймер: какова вероятность 50:18-52:02 Болезнь Альцгеймера молодеет: первые признаки 52:02-54:43 Признаки деменции: как распознать когнитивные нарушения 54:43-1:08:13 Тест на деменцию: Монреальская шкала когнитивной оценки 1:08:13-1:10:22 Упражнения для мозга: какие тренировки помогают 1:10:22-1:14:27 Сколько живут с болезнью Альцгеймера 1:14:27-1:17:41 Как жить с человеком с деменцией Ведущие: Женя Никитин https://www.instagram.com/evgenynikitin Наташа Шевченко https://www.instagram.com/shevchenkaa_ Женя Невроз Гость: Виталий Акимов https://www.emcmos.ru/doctors/akimov-vitaliy/ Будем рады поддержке на Boosty 👉🏻 https://boosty.to/doctorashow/donate Телеграм канал проекта «ДОКТОРА» 👉🏻 https://telegram.me/doctorashow По сотрудничеству и рекламе сюда 👉🏻 doctorashow@bk.ru *Instagram - продукт Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России #деменция #склероз #альцгеймер #старость #здоровье #медицина