Нойр биенд яагаад чухал вэ?【Why We Sleep】

Хэрвээ хүн өдөр болгон 6 ба түүнээс доош цаг унтдаг бол хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл 2 дахин нэмэгдэж, зүрх судасны өвчин, тархины цус харвалт, стресс, депресс, амиа хорлох сэдэл өгч, гормонд өөрчлөлт оруулж, хүнийг таргалуулж мөн түүнчлэн тестострений хэмжээг багасгаж хурдан дур тавьдаг болгоно. 📚 Гэгээ Боловсролын Төв https://www.facebook.com/GEGEEteam Хичээлийн хуваарь, түвшин тогтоолт болон төлбөрийн мэдээллийг: https://gegee.online/ Холбогдох: 77004567 ▼Copyrights Music used Build Mode - by Jonny Easton Link: https://www.youtube.com/watch?v=iu0BDnN6_iQ ▼Хандивын данс Хүлээн авагч: ЛАНТУУН ДОХИО ТББ Хаан банк- 5011455609 00:00 Why we sleep 02:03 Аденозин 02:54 Зүрх судас 03:49 Таргалалт 04:22 Чихрийн шижин 04:44 REMS & Non-REMS 05:49 12 зөвлөгөө ▼Instagram https://www.instagram.com/buriiiii/