Подтекание, боль, снижение чувствительности: что не так с тазовым дном и как это исправить

Заполните анкету предзаписи: https://forms.gle/2ipEpoDaQJvK4nrp7 (в комментариях активная ссылка) Меня зовут Ольга Захарова, я гинеколог-хирург. Моя миссия - помочь вам по гинекологии, избежать серьезных осложнений и повысить качество вашей жизни. Кратко, что будет в видео 🔻 что такое тазовое дно и почему от него зависит больше, чем кажется; 🔻 какие симптомы нельзя считать нормой: подтекание, боль, тяжесть, снижение чувствительности; 🔻 почему Кегель подходит не всем; 🔻 как понять: мышцы нужно укреплять или, наоборот, учиться расслаблять; 🔻 когда можно работать самостоятельно, а когда уже нужен врач Возможно, скоро закрою доступ к видео. Рекомендую смотреть прямо сейчас