ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ ЭМОЦИЙ. Управление эмоциями. Упражнения. Тренировка.

Эмоциями можно управлять. Один из способов управления эмоциями - это переключение. Еще о переключении эмоций в Аутотренинг клубеhttp://autotrening.su/pereklyuchenie-emotsij/ Основная идея: БОДРЫЙ ДОБРЫЙ ДЕНЬ ОТ И ДО!!! )) Канал для тех, кто хочет быть психологом для себя и своих близких. #сидимдома #эмоции #переключение_эмоций #саморегуляция #психология Здравствуйте. Меня зовут Жанна. Я снимаю видеоролики для тех, кто хочет быть психологом для себя и своих близких. Основная идея: БОДРЫЙ ДОБРЫЙ ДЕНЬ ОТ И ДО!!! Буду рада, если каждый, кто зашел на канал, найдет для себя что-то, что поднимет настроение. вселит уверенность, мотивирует на позитивное настроение и активную бодрую энергичную деятельность. Позитивное мышление. Психология. Мотивация. . Саморазвитие. Энергия. Радость. Релаксация. Стрессоустойчивость. Размышления. Впечатления. Полезная информация.