Анна Никитина

Напиши мне слово "АУДИТ"

Когда женщина пашет как лошадь, первое, что у неё пропадает — это ЖЕЛАНИЕ оседлать еще кого-то (если вы понимаете, о чем я 😉), ведь на её спине уже седло, под тяжестью которого она почти сложилась. И, да, совершенно ЕСТЕСТВЕННО, что физическая близость в этот момент воспринимается как нечто туманно отдаленное на горизонте жизни. ЕЩЕ ОДНО "НАДО". Не для себя, а для мужа. Ещё один ДОЛГ перед кем-то. Либидо на нуле или близко к нему. Фантазии — только о подушке, тишине и "чтобы никто не трогал". Если у вас так — с вами все нормально ☝🏽 Запомните: бесполезно РУГАТЬ И ОБВИНЯТЬ СЕБЯ, заставлять «хотеть», если вы выжаты как лимон. Сначала нужно дать своему телу безопасность, отдых и... ЧЕСТНОСТЬ. Специально для того, чтобы вы могли выдохнуть, разгрузить голову и понять, куда на самом деле утекают все ваши силы, я создала бесплатный простой интерактивный Аудит внутренней свободы — 5 минут честного разговора с собой ОБ ЭТОМ 🔞 Давайте начнём с бережности к себе 🤍 #опора #зрелость #женщина #отношения #близость

Вчера мы говорили о цене, которую женщины платят за свои идеальные фасады и имитацию счастья. (Загляни в предыдущее видео) Сегодня время поговорить о решении 👇🏽 S*ksуальность как главную жизненную силу и первородную энергию в современном мире не просто недооценили — её цинично обесценили, свели либо к банальному физиологическому акту, либо к дешевой вульгарщине. А у тех, кто "поправильнее" - вовсе пристыдили, заставив смыть с губ, как чересчур яркую помаду, и лишили законного главенствующего статуса. Природно женщина в архетипе Люб*вницы несет в себе саму суть творения. Это та самая дикая, первозданная энергия, которая зажигает города и сердца, пробуждает тела и души, открывает истинную глубину. Это не про кружевное белье, это про внутреннее разрешение брать от этой жизни всё 🔥 Когда ты гасишь в себе Люб*вницу ради безопасных, социально одобряемых масок («правильная жена», «успешная железная леди», «счастливая мамочка двух ангелочков»), ты буквально перекрываешь кран, из которого качается твоя жизненная сила. Ты застреваешь в чужих сценариях, соглашаясь на суррогат вместо настоящей жизни. Но я знаю, какая невероятная свобода ждет на другой стороне... 😈 И уже завтра я начну приоткрывать эту дверь. Дверь, за которой — ТЫ. Настоящая, чувствующая, ДИКАЯ. Пойти туда или продолжать безопасно бояться в своих привычных масках — решать только тебе. Я лишь дам возможность взглянуть на себя другую одним глазком 😉

Большинство женщин сегодня живут в тотальной имитации не только счастья, сделав хроническую неудовлетворенность, одиночество, тотальный контроль и упавшее либид0 своей новой «нормальностью». (Рекомендую посмотреть предыдущее видео, чтобы понять контекст) Спойлер для тех, кто считает, что «сейчас не до этого»: если не заниматься своей чувственной сферой и внутренней силой, мир вокруг не рухнет 👌🏼 Система продолжит функционировать: те же люди, те же бесконечные задачи, те же рилсики и шотсы... Но последствия есть у всего. В своей практике я вижу это 👇🏼 💔Отношения: вы с мужем превращаетесь в братанов-соседей, которые делят ипотеку. В такой системе мужчина перестает ощущать себя Мужчиной либо свои закрывает потребности на стороне. 🫠Тело: Оно отвечает хронической усталостью, ранней менопаузой, растущими складками на животе и неприятными диагнозами по-женски. 👩🏻Идентичность: рассыпается самооценка и вместо кайфующей желанной женщины-кошки мы видим уставшую «бабку» или «яжмать», которая уже и не помнит, когда в последний раз ощущала себя живой. 💰Реализация: на сухом контроле и мужской энергии приходит выгорание, пропадет магнетизм, а деньги превращаются тяжелую пахоту, а не в удовольствие. Я очень хорошо знаю, что такое - функционировать на автомате и залипнуть в одобряемых "безопасных" фасадах. Путь к занятию любовью с жизнью забрал у меня много времени, сил и целую кучу денег 🤣 В моем ТГ-канале я расскажу, где заблокирована та самая сила, которая скрыта в каждой женщине и которая способна изменить все 🔥😎

Спасибо за ❤️

Когда люди слышат слово «с*ксолог», мозг подкидывает картинки: пошлые советы, Камасутра или строгий врач, которому стыдно признаться в проблемах. Давайте снимем это напряжение. Да, новые позы и механику удовольствия мы с клиентами тоже обсуждаем — это важная часть жизни! 😉 Но это лишь 10% моей работы. Я — дипломированный с*ксолог и практикующий психолог с базой в Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Скажу без застенчивости - это ударное сочетание. И для меня с*ксуальность — это не про с*кс. С*ксуальность — это базовая жизненная энергия, яркость, уверенность, масштаб, смелость заявлять о себе в бизнесе и жизни. Это фундамент твоей личной автономии. Твой вкус жизни. По сути, с*ксолог — это специалист, который помогает тебе убрать ментальный шум, вернуть контакт с телом и стать главным управляющим своей жизни. На этой неделе мы разберем, с какими запросами я работаю, кому это вообще нужно и что будет, если не заниматься с*ксом. В общем, местами будет жарко, не советую пропускать 😈

😆 Всем отличных выходных!

С тобой все нормально, милая. Тебе не обязательно быть сильной всегда, правда. И тебя все еще будут любить. Даже в слабости, даже со слезами, даже уставшую. По-настоящему близкие тебе люди любят тебя совсем не за силу, поверь. Они любят тебя за ТЕБЯ. За то, как думаешь, как живешь. За твои дурачества и моменты, когда ты так забавно говоришь глупости, радуешься мелочам и все время проверяешь, выключила ли утюг. За твою заботу, тепло и песни за рулем. За то, как ты искренне помогаешь и веришь в лучшее. Тебе не обязательно справляться со всем и всегда. Иногда лучшее, что ты можешь сделать — это сдаться. Закричать от боли или злости. Послать нах*й кого надо и перестать уже прощать, понимать и оправдывать. Сдаться — это тоже сила. Сила ДОВЕРИЯ самому миру, когда мы говорим: “Ну, и ладно, я сейчас сдаюсь, просто ложусь на спину и плыву по течению жизни вленном расслаблении, в отказе от контроля, куда меня это течение принесет. У МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕТ СИЛ НА БОРЬБУ.” С тобой все нормально, милая. Закрой глаза. Выдохни все напряжение. Положи руку на грудь себе. Найди сердце, услышь его стук. И скажи себе: Я РЯДОМ. Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ. ЛЮБУЮ

Спасатель...

Сразу к психиатру даже лучше, девочки 👍 Можно столько денег сыкономить, правда там свои нюансы будут 😂

Осознание, которое меняет взгляд на людей 👀

❤️ на видео, если тоже пришли или на пути к этой мысли. Мне правда интересно, сколько здесь нас таких! Заранее спасибо 😊

Не благодарите 😂

Гидросамолет загудел, начал набирать скорость, брызги летели во все стороны и он оторвался от воды... Все это было похоже на сон наяву — будто миллионы когда-либо увиденных мной картинок в моменте ожили и глаза начали наполнятся слезами Это была давняя заветная мечта И вот я здесь и теперь И оно все происходит

Аминь 🤞😎

ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА... Современная женщина должна всем: детям, мужу, родителям, работодателю, коллегам, подругам, обществу, стране. И, если она не попадает в ожидания всех этих людей, ее ждет страшное — ОТВЕРЖЕНИЕ. И поэтому она ЖИВЕТ НА ИЗНОС ❤️🩹 Она работает так, как будто нет детей. Воспитывает детей, как будто нет работы. С мужчиной ведет себя так, как будто нет ни детей, ни работы. Как в этом не потерять себя? Как перестать ЗАВИСЕТЬ от одобрения окружающих? Как перестать КАЗАТЬСЯ, а начать БЫТЬ? Об этом обо всем мой блог. Подпишись в ТГ — психология без воды и иллюзий!

Почему быть ЖИВОЙ — это роскошь? Потому что на это способны только те, кто выбирает себя по-настоящему. Они выбирают ДЫШАТЬ, а не терпеть. Они выбирают ЧУВСТВОВАТЬ, а не давить. Они выбирают быть НЕУДОБНЫМИ, НЕУМЕСТНЫМИ и НЕПРАВИЛЬНЫМИ, а не носить маску приличия и нормальности. Они выбирают ИДТИ В УЯЗВИМОСТЬ, даже когда страшно и больно, а не закрываться броней. Они выбирают ЖИТЬ, а не притворяться. Живость — не для всех. Она для сильных, смелых, решительных. Остальным вполне подойдет существование «на полшишечки». Без эмоций, без правды. И, конечно, только эмоционально зрелый мужчина может выдерживать ЖИВУЮ женщину рядом. Потому что когда-то он научился ВИДЕТЬ СЕБЯ ЖИВЫМ. Настоящим. Уязвимым. Не всемогущим. Он научился выдерживать свою слабость, свои чувства, свои ошибки и промахи, свою боль. Живость — это роскошь. Не про*бите ее. Ведь именно способность быть в своей жизни ЖИВЫМ и ПРОЖИВАТЬ ЕЕ во всем многообразии чувств и смыслов раскрашивает жизнь в яркие тона. Берегите себя ❤️ И подписывайтесь! В моем блоге психология без воды и иллюзий ✅Свернуть

Я в целом очень спокойная, Ань, но вот бывают моменты, когда меня несет...даже при ребенке посуду кидаю...боюсь себя уже, хочу от этого избавиться» С таким запросом пришла клиентка в работу. Молодая, красивая женщина. 30 лет, 2 детей. «А муж есть?» — спросите вы? Есть. Но там все сложно. С*кса нет, обиды, взаимные упреки, требования, эмоциональные качели, никакой близости, уважения, нежности уже много лет. Если тебе знакомо, ставь ❤️ А я продолжаю 👇🏾 Почему она взрывается? Потому что ты не разрешает себе быть настоящей ЖИВОЙ ЖЕНЩИНОЙ. Она: ✔️ 😖 терпит ✔️ 😖 сглаживает углы ✔️ 😖 боится конфликтов ✔️ 😖 уже давно не пытается что-то наладить ✔️ 😖 не просит и не говорит от потребностях Но эмоции никуда не деваются. Они копятся и выходят в самый неудобный момент: грусть, злость, разочарование, отчаяние, страх, вина. Но проблема не в срывах! Проблема в долгом ДАВЛЕНИИ НА СЕБЯ. Здоровая психика — это не «всегда спокойно» Это: ✅ 👉 вовремя чувствовать ✅ 👉 вовремя говорить И этому можно научиться! Подписывайся. У меня в профиле про психологию без воды и иллюзий! И береги себя ❤️

Мой блог про психологию без воды и иллюзий 🤩 Подпишись в ТГ - https://t.me/+KeFAOs5kjodhZWFi

Почему ты снова выбрала не того? Самый правильный ответ: потому что он тебе знаком. Не логически — эмоционально. И не совсем тебе — твоей психике скорее. Она стремится снова и снова проживать то, что запечатлела в детстве. Если в детстве были качели, нестабильная семья, скандалы, напряжение, холод, игнор со стороны взрослых, ощущение «я не нужна», ты БЕССОЗНАТЕЛЬНО будешь это повторять. Ты выбираешь не человека. Ты выбираешь состояние ☝🏼 Это и есть сценарий, который ты не замечаешь, но живешь внутри, упорно ходя по тарологам, делая расклады с вопросом: «ПОЧЕМУ Я ПРИТЯГИВАЮ ТАКИХ?» Я на разборах показываю это за 30 минут. За прошлый год у меня было 100+ разборов ситуаций разных людей: мужчин и женщин. И каждый вышел с пониманием ситуации. Добавляйся в мой ТГ-канал по ссылке в профиле и получай подробности 🎁