Сколько всего несет на своей шее женщина
К сожалению, это не проходит бесследно, и с возрастом качество кожи на шее меняется: индюшачья шкурка, тяжи, кольца Венеры, — все это придает возраст, даже если на лице нет морщин.
На курсе SUPER Лицо мы обязательно работаем с этой зоной. Простые легкие упражнения в сочетании с занятиями спортом дадут отличные результаты
Кто не верил, что в 30 могут начать появляться брыли?
Сейчас даже представить невозможно, что когда-то я переживала на эту тему — мой овал лица даже более четкий, чем в 28.
Что я делала? Все гениальное просто — занималась. И вы тоже так можете
Всю технику и поддержку экспертов с детальными разборами вы можете получить по ссылке в шапке профиля
Что помогло мне улучшить мой овал лица?
упражнения с закатанными губами (их ищи не курсе)
мьюинг (он есть на курсе ПРО)
заклеивание рта на ночь
Сейчас в мои 43, мой овал лучше, чем был 28
Залог моих красивых наполненных губ — правильная работа с круговой мышцей рта. В середине ролика показала, какие результаты получают девушки, которые занимаются со мной
✅Максимальная скидка на курс SUPER Лицо по ссылке в шапке профиля
Одно из упражнений на шею из моего курса. Сохраняй себе — оно очень простое❤️
Полный комплекс зарядки для лица занимает от 5 минут в день, его ты найдешь по ссылке в шапке профиля
Верхние веки можно поднять без вмешательств пластического хирурга. И даже у настоящих красоток взгляд может стать еще более выразительным.
Рассказала в видео, как это работает.
Когда нижняя часть лица начинает опускаться, работа со скуловой мышцей помогает замедлить этот процесс.
Лицо кажется плоским? Это знак, что скуловые мышцы потеряли тонус и «сползли» вниз.
Правильно выполненное упражнение на скулы не только помогает вернуть объем, но и отлично разгоняет лимфу. Это одно из моих топ-3 утренних упражнений!
ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ПРО РАЗДЕЛЬНЫЙ СОН?
Такого я еще не видела
Друзья, нос можно сделать визуально меньше и аккуратнее без сомнительных методов. Смотрите видео
anyclass.faceonline
Девушки все делают шеей. Задумывались об этом? Даже у моих учениц самая частая ошибка — это подключение шеи в упражнениях.
Чтобы правильно делать упражнения, нужно обратить внимание на мои разборы с курса. С правильной техникой вас ждет быстрый результат
Все девушки мечтают избавиться от отеков и прогнать ту самую лимфу.
Хочу открыть вам секрет - для этого ничего не надо делать особенного - достаточно делать то, о чем я говорю в видео
Все о моем методе узнаете по ссылке в шапке профиля
Гимнастика для лица по ссылке в шапке профиля
Был ли у вас такой опыт? Поделитесь
Метод поддержания красоты, которым я пользуюсь уже более 15 лет — по ссылке в шапке профиля. Мне, кстати, 43 года, но выгляжу я сильно моложе благодаря ему.
Нити — это всегда фиброз. Что бы ими там себе не подтягивали: лисьи глазки, ваши падающие овалы.
Посмотрите на видео, по какому принципу работают эти самые нити. Видели когда-нибудь женщин с этаким эффектом гофре на лице? Это последствие подтяжки именно таким образом. Девочки, ну, никак вы не подтяните кожу на лице по-другому — только приводя в нормотонус мышцы, к которым эта кожа крепится.
Сейчас на курсе доступны все тарифы, какие только возможно. Выберите свой и убедитесь в правильности моих слов. Переходите по ссылке в шапке профиля
Разглядели? Да, они там есть
Я считаю, что в 42 небольшие морщины могут быть во время мимики - это нормально. Гораздо хуже, когда лоб аж блестит и не двигается
В СТОРИС показала, каким упражнением на лоб я добилась такого эффекта - ЗАХОДИТЕ
❤ПОСЛЕДНИЕ ВЫХОДНЫЕ с ГОДОВЫМ доступом к курсу. Это нельзя пропустить Присоединяйтесь по ссылке в шапке профиля
Всем, у кого намечаются кисетные морщины или не хватает полноты губ — делать это упражнение.
Оно помогает мне регулярно слышать фразу «да у нее филлеры» А то в последние недели в комментариях начали придумывать, что я подкачала губы, а я просто начала обводить их карандашом + никогда не пропускаю эти упражнения на губы
Девочки, да мне бы лень было столько времени тратить на косметологов, я лучше за 5 минут сделаю гимнастику
Присоединяйтесь по ссылке в шапке профиля
икак не уходят брыли, что делать?
Несколько моментов тут важны:
Проверьте технику овала с закатанной губой. Не уходит ли у вас напряжение в уголки губ или вообще в шею (смотри видео)
Пропускаете упражнение на скулы? И зря! Потому что средняя треть поддерживает нижнюю и наоборот. Мимические мышцы лица не работают изолированно, они связаны друг с другом, делайте, пожалуйста, упражнения вместе
Дополнение к пункту 2: упражнение на шею, а точнее, два упражнения, тоже не пропускаем. Платизма, с которой мы работаем в этих упражнениях, частично «заходит» и на подбородок, на те места, где у нас как раз и образуются брыли
Если есть возможность, поработайте еще с осанкой — это не обязательно, но будет плюсом.
В общем, друзья, секретов нет — работает КОМПЛЕКС упражнений и ПРАВИЛЬНАЯ техника❗Максимальная скидка на курсе, ссылка в шапке профиля
Может быть пора остановиться и стремиться к тому, чтобы все говорили: «Хочу скулы, как у тебя! Что ты сделала?» А вы с гордостью покажете курс по гимнастике для лица
Записывайтесь по ссылке в шапке профиля
Что бы девушка не делала, глаза всегда выдают возраст. ПОДПИСЫВАЙСЯ — РАССКАЖУ, что дальше.
У меня тоже так было. Кажется, полна сил, а взгляд как будто усталый. Если бы я ничего не начала делать, у меня тоже была бы и лишняя кожа, и нависшие веки. Но, такая картина в зеркале меня не устраивала
Если и вас тоже — добро пожаловать по ссылке в шапке профиля