Хочу меняться. Анастасия Пономаренко.

Критика не всегда бывает конструктивной. Иногда психология критики кроется в желании возвыситься над оппонентом, и тогда реакция на критику будет резко негативной. Как реагировать на критику, если она не конструктивна, как себя вести, если есть страх критики – рассказываю в этом видео Телеграм Канал: https://t.me/ponomarenko_psy

Первое свидание может стать и последним, если мы свершаем фатальные ошибки на первом свидании. Пока еще вы не очень хорошо знаете друг друга, пока это первое свидание с мужчиной, или первое свидание с девушкой, нужно не торопить события, и соблюдать правила. Как понравиться мужчине на первом свидании, как поразить девушку, и как вести себя на первом свидании – рассказываю в этом видео. Телеграм Канал: https://t.me/ponomarenko_psy

Психологическая травма влияет на то, как мы воспринимаем нарциссизм партнера. В этом случае часто срабатывают ловушки нарцисса, которые базируются на обещаниях эмоциональной теплоты, недополученной в детстве. Однако, отношения с нарциссом создают только иллюзию теплых эмоций. Как избежать ловушки нарцисса в этом случае – рассказываю в этом видео Запись на консультацию https://ponomarenkopsy.ru

Ловушки нарцисса всегда базируются на иллюзиях. Вы впускаете нарциссизм в свою жизнь, когда игнорируете реальность, постоянно объясняя токсичные отношения скрытыми смыслами. Что из себя представляет ловушка игнорирования реальности – рассказываю в этом видео ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Ловушки нарцисса, когда вы вступаете в отношения с нарциссом неожиданно даже для себя, могут базироваться на вашей самооценке. Если вы не верите в собственные силы – вы легко поддаетесь на манипуляции нарцисса. Подробнее об этой ловушке нарцисса рассказываю в этом видео. Закрытый Психологический Клуб https://ponomarenkopsy.ru/

Ловушки нарцисса настолько изобретательны, что наша самозащита дает сбой, особенно, если у партнера нарциссическое расстройство личности. Однако, причина попадания в нарциссические может быть не тривиальна, и сразу ее увидеть не получается. Что позволяет нарциссу втягивать вас в нарциссические отношения – рассказываю в этом видео ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Мы часто бросаем полезные привычки, так как мотивация перестает работать. И это большая ошибка – думать, что саморазвитие и личностный рост держатся на силе воли и твердой решимости. Как правильно формируется полезная привычка, развивается продуктивность – рассказываю в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Отношения с родителями должны быть теплыми, но родители не должны быть друзьями. Отношения с мамой и отношения с подругой – разные социальные роли. И проблемы с родителями начинаются тогда, когда идет смешение ролей. Каков неочевидный признак дисфункциональных отношений с родителями, нездоровой семьи – рассказываю в этом видео ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Дисфункциональная семья имеет четкие признаки, которые необязательно очевидны. Это необязательно про созависимость, нарциссизм или газлайтинг. Иногда дисфункциональность не сразу заметна, но она оставляет след в душе маленького ребенка. Каковы неочевидные признаки, сигнализирующие, что у вас нездоровая семья – рассказываю в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Как извиняется нарцисс? Нарцисс никогда не извиняется прямо, особенно, если это нарциссическое расстройство личности. Нарциссы обладают низкой эмпатией, поэтому, свой нарциссический абьюз они, скорее, понимают из ваших слов, а не чувствуют. О том, какова психология нарцисса, каково раскаяния нарцисса и что он говорит, когда имеет ввиду извинения – рассказываю в этом видео . ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

День Победы очень важный праздник. Именно 9 мая закончилась Великая Отечественная Война, и мир на долгие годы смог выдохнуть. Поздравляю моих дорогих подписчиков с Днем Победы в этом видео.

Если вы думаете, что газлайтинг виден сразу, то вы ошибаетесь. Газлайтинг в отношениях может быть замаскирован заботой о вас. Это делается так искусно, что абьюзивные отношения не сразу видны. Как может маскироваться газлайтер – рассказываю в этом видео ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Манипуляция нарцисса не всегда угадывается сразу, особенно, если это нарциссическое расстройство личности. Однако, есть яркий маркер, который показывает, что вы попали в отношения с нарциссом. Об этом ярком маркере я рассказываю в этом видео. Ядовитые признаки нарцисса, которые его выдают. https://youtu.be/6LWv-59tVyM

Отношения с нарциссом- постоянные лавирования между его манипуляциями. Нарциссы изобретательны, иначе окружающие быстро увидят их суть. Какую фишку использую нарциссы, чтобы вы не увидели признаки нарцисса? Как он эту фишку маскирует? Рассказываю об этом в видео. Крючки нарцисса. Нарциссическое расстройство личности https://youtu.be/BoF9Nzxp3iw

Загадка женщины может сыграть с ней злую шутку, несмотря на устоявшиеся стереотипы о необходимости загадочности. Семейные отношения подразумевают эмоциональную теплоту, возможно ли такое при женской загадочности? Смотрите видео, и узнаете ответ ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Два нарцисса вместе вполне могут жить дружно. У них будет присутствовать нарциссический абьюз, и в целом будут сильно токсичные отношения. Но восприятие этих отношений у них будет несколько специфическим. Если интересно, как именно два нарцисса уживаются вместе – смотрите видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Мягкий тиран намного опаснее тирана явного, агрессивного. Мягкий тиран – это такой же абьюзер, которые втягивает вас в токсичные отношения. Но делает он это очень аккуратно – вы не сразу даже понимаете, что перед вами тиран. Как распознать абьюзера в маске мягкого тирана, и почему он опасен – в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Шизоид очень интересный психотип, его, главное, не путать с шизоидное расстройство личности. Признаки шизоида – ему хочется перевернуть мир, сделать что-то оригинальное. Каковы признаки шизоида, и какие аргументы для него приводить, чтобы он с вами согласился – рассказываю в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Эпилептоид относится к такому психотипу, которого сложно в чем-то убедить. Для этого нужны железные и правильные аргументы. В чем особенность данного психотипа, и как доносить ему аргументацию правильно – рассказываю в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Истероид – один из самых распространенных психотипов. Зная, что из себя представляет истероидный тип личности с точки зрения восприятия, вы всегда в беседе приведете правильные аргументы. Такие, которые истероидный психотип поймет – а значит, услышит вас, и ваша коммуникация будет успешной. Каковы самые важные аргументы, чтобы услышали истероиды – рассказываю в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy