Марина Внукова
Иконка канала Марина Внукова

Марина Внукова

2 010 подписчиков

229просмотров

Разбираемся со своим пищеварением, восстанавливаем симбионтную флору, изучаем полный алгоритм бездрожжевого протокола с 28 сентября. Запись по ссылке mnvnukova.ru/protocolbd

20просмотров

Рецепт: Мука (я использую рисовую) Немного молока Яйцо Обваливаю и обжариваю с двух сторон Еще больше вкусненького и необычного в моем профиле @mn_vnukova

37просмотров

Речь конечно же о БД протоколе. Но какие самые частые ошибки мы допускаем? Кто-то решил побороть дрожжей и убрал дрожжевой хлеб. Кто-то уже ,,стреляный воробей,, и убрал серию продуктов, субстратов брожения , но ..оставил морковь, потому что,, ну не выбрасывать же,,! Третий лакомится кислой с его слов клубникой каждую неделю, четвертый без кофе встать не может. Пятый , прослушал мои лекции и подкасты, вывел более-менее работающую формулу, но сорвался на выходе и ..начинает сначала! Многие зайдя на протокол для борьбы с грибками решают подлатать организм и в остальном, принимают различные БАДы, витамины , клетчатку и прочее и минимум что с этого получают это СИБР на фоне СИДР... ДА! ТАК ТОЖЕ БЫВАЕТ! Противодрожжевой протокол ( он же антикандидный, противомикотический , бездрожжевой и пр)- это четкий алгоритм действий, выверенный и местами суровый🙄 Это контроль поведенческих реакций, готовые рецепты и объяснение на каждый вновь появившийся симптом. Подписывайтесь @mn_vnukova, чтобы узнать больше